Что цвет ногтей говорит о нашем здоровье? Оказывается довольно многое

Что цвет ногтей говорит о нашем здоровье

Желтые или белые пятна на ногтях, потемнения, обесцвечивание и синяки – вот те проблемы, с которыми сталкиваются многие люди. Однако оказывается, что цвет, которым окрашиваются ногти, может стать сокровищницей знаний о состоянии нашего здоровья.

Хотя некоторые повреждения происходят из-за пренебрежения, другие могут указывать на то, что в организме развивается серьезное заболевание. Каждый должен регулярно смотреть на свои ногти (после очистки лака и других особенностей с их поверхности), чтобы убедиться, что вызвано изменениями, которые происходят на них.

Внешний вид ногтей очень важен для каждой женщины. К сожалению, они не всегда выглядят так, как хотели бы их владельцы. Это происходит потому, что они меняются на разные, часто ненормальные цвета. Однако самой большой угрозой в таких случаях является не неприглядный внешний вид, а то, на что он может указывать.

Как должны выглядеть здоровые ногти?

Как должны выглядеть здоровые ногти

Блестящая гладкая ногтевая пластинка телесного цвета с беловатой отделкой – так должны выглядеть здоровые ногти. Конечно, следует также иметь в виду, что внешний вид (включая форму и оттенок ногтя) является исключительно индивидуальным вопросом. Если ногти слегка розоватые или оранжевые, и именно так их владельцы выглядят всю жизнь, им не стоит беспокоиться. Однако, если ногти начинают менять цвет, это причина, чтобы начать внимательно следить за ними.

Резкость (или притупление) цвета может означать, что организм «общается» таким образом, что ему не хватает питательных веществ. Затем вам следует обратить особое внимание на свой образ жизни и позаботиться о сбалансированном питании. Если это помогает улучшить структуру ногтя и восстановить его естественный оттенок, можно чувствовать себя спокойно.

Белые пятна на ногтях

Белые пятна на ногтях

Большинство людей замечали белые пятна на ногтях хотя бы раз в жизни. Они обычно появляются в те моменты, когда организм борется с дефицитом цинка и железа. «Беловатые пятна чаще всего указывают на авитаминоз», – отметила доктор Изабелла Барчик.

Самый простой (и в то же время самый эффективный) метод, избавится от них, будет дополнением. Полезно включать в свой рацион витамины и минералы. Их содержат:

  • яйца,
  • орехи,
  • мясо или зеленые овощи.

Хотя белые пятна не опасны, общее изменение цвета ногтя может указывать на более серьезное состояние. «Бледность ногтей может быть одним из симптомов анемии», – подчеркивает доктор Изабелла Барчик.

Это также может быть связано с псориазом, серьезным дефицитом белка, и в крайних случаях сердечная недостаточность или рак. Если проблема усугубляется и добавки не работают, это признак того, что вам следует немедленно обратиться к врачу.

Желтый оттенок ногтей

Желтый оттенок ногтей

Это появление может быть вызвано несколькими различными факторами. Желтые ногти (особенно на указательном и среднем пальце) – это, прежде всего, проблема, которая затрагивает курильщиков. Затем обесцвечивание появляется не только на ногтях, но также на пальцах и руках. Если они становятся более интенсивными со временем, это уже «предупреждающий» знак от человеческого тела.

«Желтая кожа под ногтями может также указывать на желтуху. Этот цвет связан с отложением билирубина в тканях в результате их повышенной концентрации в крови. Однако при этом заболевании вся кожа меняет свой цвет», – предупреждает д-р Изабелла Барчик из Министерства внутренних дел и администрации в Катовице.

Желтый оттенок ногтевой пластины также может быть побочным эффектом при приеме некоторых лекарств, например тетрациклин, бета-каротин или антибиотики. Этот цвет плитки, наконец, губит женщин, которые очень часто красят их в красный цвет. Оказывается, красители от лака проникают в ногтевую пластину и вызывают появление неприглядного цвета. Частая покраска, как правило, не опасна для жизни, однако может привести к серьезным дефектам структуры ногтей и, таким образом, значительно снизить комфорт повседневного функционирования.

Коричневая ногтевая пластина

Коричневая ногтевая пластина

Если цвет ногтей приобретает интенсивный коричневый цвет, это признак того, что в организме может развиться серьезное заболевание. Этот оттенок обычно связан с неисправностью щитовидной железы – если у человека до сих пор не было диагностических тестов в этом направлении, то это последний звонок, его нужно сделать.

Коричневый цвет ногтей также характерен для людей, которые борются с булимией и анорексией. Их организм, обычно опустошенные этой болезнью, лишены многих минералов, необходимых для их правильного функционирования.

Сильный коричневый (а иногда даже черный) оттенок также появляется в случае сильного давления (удара) на ноготь. Обычно через несколько дней ноготь отваливается, и на его месте появляется новый. Это не опасное явление, но если это происходит при небольшим давлением на ноготь, это может указывать на нарушение кровообращения.

Черный цвет ногтей

Черный цвет ногтей

В то время как коричневый цвет ногтей обычно появляется после сильного удара, черный цвет указывает на образование гематомы под бляшкой. Это происходит, когда давление на ноготь было очень сильным. Если обесцвечивание исчезает, как только ноготь отрастает, это не должно вызывать беспокойства. «Однако, если на ногте появляется черное пятно, которое не исчезает, в крайних случаях это может указывать на развитие рака, такого как меланома», – предупреждает доктор Изабелла Барчик.

Никогда нельзя недооценивать такое явление, поскольку меланома относится к группе злокачественных опухолей, а эффективность лечения зависит от скорости реакции. Ногти могут также стать темными при воздействии некоторых лекарств или химикатов.

Синеватые ногти и синяки под ними

Синеватые ногти и синяки под ними

В то время как те, в которых «синие» потоки крови могут чувствовать себя различимыми, у держателей синих ногтей есть повод для беспокойства. Ногти, которые окрашиваются в интенсивный синий цвет, обычно указывают на то, что в организме было обнаружено токсичное вещество. Так что это обычно эффект серьезного отравления, которое может возникнуть, например, в результате приема определенных лекарств. Если человек, принимающий сильнодействующие лекарства, заметит такой симптом, он должен немедленно проконсультироваться с лечащим врачом.

Синие ногти также являются проблемой, которая затрагивает людей, борющихся с нарушениями кровообращения. «В свою очередь, если ногти начинают синеть, это может быть признаком того, что организм гипоксичен», – отмечает доктор Изабелла Барчик. Если жертва чувствует дополнительную слабость и усталость.